Смарт‑часы с GPS: что влияет на точность трека

Производители активно продвигают GPS в смарт‑часах, но за красивыми слайдами важно понимать реальные ограничения технологий. Смарт‑часы не заменяют медицинские приборы, но могут помочь отследить тенденции и вовремя заметить, что с организмом что‑то идёт не так.

Как это работает технически

Большинство показателей рассчитываются на основе оптических датчиков и алгоритмов. На результат влияют посадка часов на руке, цвет кожи, температура тела и даже движение во время измерения. Поэтому важно соблюдать рекомендации производителя и не делать выводы по одному‑двум измерениям.

Как правильно использовать данные

Относитесь к данным как к подсказке. Следите за трендами, а не за единичными значениями, и обязательно обращайтесь к врачу при любых тревожных симптомах. Смарт‑часы помогают заметить отклонения, но не ставят диагноз и не назначают лечение.

Модели для тех, кому важен GPS

Для точного трека по маршруту уточняйте в описании поддержку GPS и других навигационных систем. Ниже — несколько моделей, которые часто выбирают активные пользователи.

• runner — Подойдёт для беговых тренировок и пеших прогулок. Подробнее
• titan — Для тех, кто сочетает спорт, путешествия и повседневную носку. Подробнее